Depresión en adolescentes: cómo reconocer las señales y cómo ayudar
Depresión en adolescentes: cómo reconocer las señales y cómo ayudar Hola Papas y Mamas, desde Emocional&Mente queremos compartir con vosotros
Terapia Familiar en Albacete
Acompañamos a las familias a encontrar su equilibrio
Trabajamos junto a las familias para que puedan comprenderse mejor, comunicarse de forma más sana y mejorar la convivencia
Cuando el día a día se convierte en una batalla...
Sentir que la convivencia es una lucha constante o que el ambiente en casa es tenso genera un gran malestar emocional. A menudo, cuando un miembro de la familia sufre, todo el sistema se resiente. En muchas ocasiones, los intentos de solucionar un problema se han vuelto parte del mismo, sin que esa sea vuestra intención. La familia es el primer espacio donde aprendemos a relacionarnos, a expresar emociones y a sentirnos seguros. Cuando aparecen conflictos, problemas de comunicación o dificultades en la crianza, el malestar suele afectar a todos los miembros del hogar.
Es fundamental entender que nadie tiene la culpa.
No sois una «familia que falla», sois un sistema que necesita nuevas herramientas para adaptarse a una etapa de cambio. En muchas ocasiones, lo que ocurre es que los propios intentos de solucionar un problema se han vuelto parte del mismo, sin que esa sea vuestra intención.
Con la terapia familiar infantil o adolescente os ofrecemos un espacio profesional, cálido y seguro para comprender qué está ocurriendo y recuperar el equilibrio familiar.
Problemas que resolvemos con la Terapia familiar
La terapia familiar nos permite trabajar una amplia variedad de dificultades, las mas frecuentes son las siguientes:
- Problemas de conducta en niños y adolescentes
- Dificultades en la comunicación familiar
- Conflictos entre padres e hijos.
- Rivalidad entre hermanos
- Uso problemático de tecnologías o consumo de sustancias
- Desacuerdos en la educación y los límites
- Duelos, separaciones y nuevas estructuras familiares
- Ansiedad, tristeza o malestar emocional de un miembro
- Falta de herramientas para solucionar los problemas
- Clima de tensión constante en casa
- La comunicación entre los miembros es escasa, confusa o conflictiva
- Problemas emocionales o de salud mental de un miembro de la familia
Psicóloga para Familias en Albacete
La terapia que integra a la familia es clave para resolver cualquier conflicto
Hola, soy Gloria.
Cómo psicóloga centrada en el ámbito infanto-juvenil, creo firmemente en la necesidad de introducir a las familias de forma participativa en las sesiones de los niños y adolescentes.
La terapia familiar es recomendable cuando la familia siente que no consigue resolver ciertas dificultades por sí sola, a pesar de intentarlo.
Reseñas de nuestras familias
Así trabajamos la terapia familiar
Trabajamos desde un enfoque sistémico y relacional. Las sesiones se centran en las relaciones y no solo en el síntoma, que nos permiten intervenir de forma eficaz y respetuosa con cada familia. Durante toda la terapia
Realizamos sesiones con toda la familia
o con algunos de sus miembros, según las necesidades del caso.
Proporcionamos un espacio seguro
para poder hablar sin juicios.
Identificamos patrones de interacción
que generan malestar.
Favorecemos la comunicación
emocionalmente segura y asertiva.
Revisamos roles educativos
límites y normas familiares.
Enseñamos estrategias eficaces
para resolver los problemas.
Acompañamos durante los cambios vitales
como la separación, divorcio o duelo.
Fortalecemos el vínculo familiar
entre padres, hijos y hermanos.
Potenciamos las fortalezas de la familias
proporcionando los recursos necesarios y adaptados.
Ayudamos a crear una red de apoyo
haciendo que las familias se sientan seguras en su entorno familiar
Favorecemos la autonomía individual
sin perder el sentimiento de pertenencia
Beneficios de acudir a terapia familiar
La terapia familiar nos permite trabajar una amplia variedad de dificultades, las mas frecuentes son las siguientes:
- Mejora el clima y la convivencia familiar diaria
- Facilita una comunicación más clara y respetuosa
- Fortalece el vínculo familiar
- Crea mayor comprensión y cooperación
- Establece normas y límites claros y coherentes
- Facilita la adaptación saludable a los cambios
- Ofrece apoyo emocional y sensación de seguridad
- Desarrolla estrategias familiares más eficaces
Buscas ayuda Psicológica familiar en Albacete?
En Emocional&Mente, nuestro centro de psicología infanto-juvenil, ofrecemos un acompañamiento profesional, cercano, personalizado y adaptado a las necesidades de cada familia.
Puedes encontrar nuestra clínica de Psicología para Familias en
C. Arquitecto Vandelvira, 7, 02003 Albacete
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